رياضة

الأهلي يعود بعد الراحة السلبية

✍️إعتدال زيدان

استكمل الأهلي تدريباته اليومية صباح اليوم الاثنين على ملعب مختار التتش بفرع النادي بالجزيرة، وذلك بعد راحة سلبية لمدة 24 ساعة.

وبدأ اللاعبين تدريبات بدنية في الجيم تحت إشراف أندرياس أندويا مخطط الأحمال قبل إنطلاق المران الجماعي.

وخاص اللاعبين الدوليين في المران بعد نهاية مشاركتهم في معسكر منتخب مصر.

وخصص الجهاز الفني للاعبين الدوليين مرانًا استشفائيًا وبرنامجًا بدنيًا للتخلص من الإجهاد بعد انتهاء مشاركتهم في معسكر المنتخب الوطني الأخير.

وشهد المران تأدية حمدي فتحي لتدريبات فردية تحت إشراف محمود حمدي أخصائي التأهيل.

وبدأ حمدي برنامج بدني وتأهيلي منفرد بعد إصابته بشد خفيف في العضلة الأمامية مع منتخب مصر.

ويستعد الأهلي لمواجهة نظيره المقاولون العرب في ربع نهائي كأس مصر لموسم 2021/2022 يوم الأحد المقبل الموافق 27 نوفمبر على ملعب الأهلي وي السلام.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جميع الحقوق محفوظة لـ مجلة هافن HAVEN Magazine
Powered by Mohamed Hamed
error: Content is protected !!