ضبط مشيتنا فقال : ( ولاتمش فى الأرض مرحا )
ضبط صوتنا فقال : ( وأغضض من صوتك )
ضبط نظراتنا فقال : ( ولاتمدن عينيك )
ضبط سمعنا فقال : ( ولاتجسسوا )
ضبط طعامنا فقال : ( ولاتسرفوا )
ضبط ألفاظنا فقال : ( وقولوا للناس حسنا )
ضبط مجالسنا فقال : ( ولايغتب بعضكم بعضا )
اللهم أجعل القرآن العظيم ربيع قلوبنا ونور صدورنا وجلاء أحزاننا وهمومنا ومغفرة لذنوبنا
